Laktasi adalah proses produksi dan pengeluaran air susu ibu (ASI) setelah melahirkan. Ini merupakan bagian penting dari perjalanan menyusui yang mendukung perkembangan bayi dan kesehatan ibu. Banyak orang tua baru mungkin merasa bingung atau khawatir tentang bagaimana cara menyusui yang benar dan bagaimana memastikan produksi ASI yang lancar. Artikel ini akan membantu menjelaskan proses laktasi serta manfaatnya bagi bayi dan ibu, dan memberikan tips untuk mendukung perjalanan menyusui.
Meskipun ASI sangat bermanfaat, beberapa ibu mungkin menghadapi tantangan dalam proses menyusui. Beberapa masalah umum yang sering muncul adalah:
1. Kesulitan dalam Melekatkan Bayi: Banyak ibu baru yang kesulitan untuk mengajarkan bayi cara menyusui dengan benar.Melekatkan bayi dengan benar sangat penting untuk mencegah masalah seperti puting lecet atau nyeri payudara.
2. Produksi ASI yang Tidak Lancar: Beberapa ibu mungkin merasa produksi ASI mereka tidak cukup. Stres, kelelahan, dan kurangnya dukungan bisa memengaruhi jumlah ASI yang diproduksi.
3. Mastitis: Infeksi payudara yang bisa menyebabkan rasa sakit, pembengkakan, dan demam.
Jika menghadapi masalah seperti ini, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan konselor laktasi atau profesional kesehatan. Mereka bisa memberikan tips dan dukungan untuk membantu ibu dalam mengatasi tantangan ini.